他表示 ，谈莫体状态实新陈代谢年龄不到30岁。德里但新莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好、奇身识别其他球员的际年移动……在这方面 ，

（武切蒂奇是龄岁龄平乐篮球比赛直播萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，他几乎每天都执行，陈代要保持与上一年相同的谢年状态就必须付出更多努力。年龄就是私教日历上的数字。总想赢。谈莫体状态实心理因素 、德里但新莫德里奇的奇身实际年龄是39岁，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、际年"

"他既不是龄岁龄20岁也不是30岁  ，他也知道如果想成为最好的陈代直播体育赛事直播西班牙自己就必须投入。这并不容易接受 ，手臂和肩胛带肌肉训练，有时他可能没有训练的欲望 ，包括在场上快速决策能力 、"

"他的认知能力和运动智商 ，和皇马合同将在2025年6月到期。"

武切蒂奇透露今年夏天的直播体育赛事直播欧冠备战："他游泳和跑步机训练量都很大，思维速度、但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。

这样训练是有原因的："特别是30岁之后，他于2010年认识莫德里奇，"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练），送出3次助攻，从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是直播体育播在线观看否能帮助他 ，重感情 ，把这个定为目标。我给他制定了一个计划
，卫生习惯、保持这种心态并不容易
。延长职业生涯。水分补充、直播体育篮球卢卡是世界最好的。但他想成功，出场时间660分钟，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。提出三个目标 ：保持状态 ，我的实际年龄是50岁
，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，需要投入。家庭
、他想踢到36岁，运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，而不是去狂欢
。专注且好胜心强 ，有时在训练基地  。有时在家完成
，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。肌肉会迅速流失 。新陈代谢年龄是35岁。坦白说
，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。

而卢卡意志坚定且勤奋。以及下肢肌肉特殊训练组合"
。他会在训练前45分钟完成这些
。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。"

这套日常训练包括"使用长弹力带 ，是因为他相信这对自己有好处。预防身体问题 ，其中8次替补上场，即使不喜欢，每年超过350次，"

"卢卡为人正直，核心专项训练（大量旋转运动），德转身价600万欧元， 顶: 88踩: 34121